Hoeveel ijs heb je nodig voor een ijsbad? Tabel per maand

Kort antwoord: voor een bad van 300 liter met kraanwater van ongeveer 12 °C heb je zo'n 8 kg ijs nodig om op 10 °C te komen. In de zomer, met kraanwater van ongeveer 17 °C, is dat eerder 28 kg. In de winter heb je buiten vaak helemaal geen ijs nodig; in juli rekenen we met zo'n 28 kg per keer.

Dit zijn berekeningen, geen metingen. We gebruiken hetzelfde rekenmodel als onze ijscalculator: de warmte die het water moet afgeven, gedeeld door wat een kilo ijs kan opnemen, plus 25% voor warmte uit de lucht, de grond en de zon. Hoe het precies werkt, staat onderaan.

Eerste vulling: hoeveel ijs per seizoen?

Je vult een bad van 300 liter met vers kraanwater. Hoeveel ijs heb je nodig om op de gewenste temperatuur te komen?

De temperatuur van kraanwater verschilt per seizoen en per huis. De waarden hierboven zijn indicaties; meet het zelf met een thermometer voor een preciezer antwoord.

Per badgrootte

Hoe groter het bad, hoe meer ijs. Het verband is recht evenredig: twee keer zoveel water is twee keer zoveel ijs.

Per maand: hoeveel ijs per keer?

Veel mensen laten het water een paar dagen staan, met een deksel erop. Dat water neemt ongeveer de buitentemperatuur aan. We rekenen met de gemiddelde buitentemperatuur per maand in De Bilt (KNMI-klimaatnormalen) plus 4 °C, omdat een bad overdag ook zon en warmte uit de grond opvangt. Is vers kraanwater kouder, zoals in de zomer, dan rekenen we met kraanwater: dan ververs je het water liever. Bad van 300 liter; kosten bij 3 sessies per week en zakken van 2 kg à €1,79.

Opgeteld kost ijs voor 10 °C bij 3 keer per week zo'n €1.419 per jaar, bijna alles tussen april en oktober. Dat is een bovengrens: met een goed geïsoleerd bad en deksel blijft het water tussen twee sessies kouder dan de buitenlucht, en heb je vaak de helft of minder nodig. Toch laat het zien waarom een ijsbad met koeler vooral interessant is als je ook in de zomer vaak gaat. Reken het voor jouw situatie uit met ijs of koeler: wat is goedkoper?

Tips om minder ijs nodig te hebben

• Een goed deksel of isolatiehoes: het water warmt minder snel op.
• Zet het bad in de schaduw.
• Vries zelf flessen of bakken water in: grote blokken smelten langzamer dan ijsblokjes.
• Vul het bad 's avonds of 's ochtends vroeg, als het water uit de leiding het koelst is.

Zo hebben we gerekend

Om 1 liter water 1 graad af te koelen moet er 4,19 kJ warmte uit. Eén kilo ijs neemt bij het smelten 334 kJ op, plus nog 4,19 kJ per graad tot de eindtemperatuur. We gaan uit van ijs uit de vriezer (ongeveer −10 °C), dat nog 21 kJ per kilo extra opneemt. Tijdens het afkoelen komt er warmte bij uit de lucht, de grond en de zon; daarvoor tellen we vast 25% op. Een zon, wind of een bad zonder deksel kan meer kosten. De buitentemperaturen zijn de KNMI-normalen 1991–2020 voor De Bilt. Het blijven schattingen: meet de temperatuur van je bad altijd zelf.

Dit is algemene informatie en geen medisch advies. Begin rustig: lees hoe koud en hoe lang en voor wie een ijsbad niet geschikt is.